這句話源自於「小丑」這部電影，故事在描述一個平凡人亞瑟的故事。他的小名就叫做Happy，因為媽媽總希望他活得快快樂樂的，即便遇到不好的事情，也要露出快樂的樣子。也因為要極力展現出快樂的樣子，不知不覺，心裡對情緒的壓抑，無處可洩。

「無法感受到自己真實情緒的麻木，是很孤單的。」而我們，是否也跟電影裡的主角一樣，早已忘記留時間給自己，感受一下自己真實的情緒？

其實來諮詢命盤的很多朋友們，很多人也會在諮詢單上面寫說「人生很盲目，不知道該往哪裡前進」，想知道自己接下來該怎麼辦？不曉得大家有沒有這種經驗，就是一開始踏入社會，懷抱著很多夢想，但因為現實的考量，走著走著，那麼理想的樣子越來越模糊，走著走著也就迷路了。在我看來，很多人會走著走著就迷路了，有很大一部分是「不知道自己為何努力？」我們每天都很努力工作啊？為了三餐與生活，或是家人打拼，可是在這過程當中，我們可能不斷追求別人的認同，這個「別人」有可能是公司的主管，也有可能是父母，也有可能是你深愛的家人們，但我們都忘記了一件事，就是你有認同自己嗎？

我也有曾經迷惘過的時候，不過在我攤開命盤，認真了解自己擁有的天賦，以及可以應用的資源，我找到了前進的動力以及方向，我知道我這麼做不為誰，只為了自己的理想，希望我的存在，可以為社會帶來一點貢獻，能夠盡一己之力，幫助更多需要的人。當你覺得孤單的時候，就該是你停下腳步的時候了，回頭好好看自己，觀照自己。然而，你覺得人生迷惘的時候，也許打開自己的命盤，看看自己還擁有什麼樣的條件，還可以怎麼努力，畢竟，人生會呈現一個動態的平衡，這邊少一點，那邊就會多一點。

在汲汲營營的社會裡，我們不免偶爾會像「小丑」那個角色一樣，把自己真實的樣子藏起來，只為了把開心與歡樂留給他人，但那些真實的負面情緒，不管是難過，悲傷，憤怒，等等，更值得我們花時間去關照它們。

只有自己認同了自己，接納自己，才能成為，最獨特的自己！